করোনায় শিশুকে সুস্থ রাখবেন কীভাবে?
ভারতে আবারও করোনায় আক্রান্ত ও মৃত্যুর হার বাড়তে শুরু করেছে। এ অবস্থায় শিশুদের করোনায় আক্রান্ত হওয়া থেকে নিরাপদ রাখতে নানান পরামর্শ দিচ্ছেন চিকিৎসকরা।
শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক ইন্দ্রনীল চৌধুরী ভারতীয় গণমাধ্যম ইন্ডিয়ান এক্সপ্রেস বাংলাকে জানিয়েছেন নিচের কয়েকটি বিষয় মেনে চললে শিশুকে করোনা থেকে নিরাপদ রাখা অনেকটাই সম্ভব হবে। বিভিডিজিটাল-এর পাঠকদের জন্য তুলে ধরা হলো সেসব পরামর্শ।
১. শিশুর খেলনার জিনিসগুলি প্রতিদিন পরিষ্কার করে নিন। শিশুকে যতোটা পারবেন হালকা গরম পানিতে গোসল করান।
২. ভিড় থেকে শিশুদের দূরে রাখুন। মাস্ক পরিয়ে রাখুন ২ বছরের উপরে সকল শিশুদের।
৩. শিশুর জামাকাপড় নিয়মিত সাবান দিয়ে পরিষ্কার করুন।
৪. বাইরের খাবার থেকে বাচ্চাদের দূরে রাখুন।
৫. জ্বর-কাশি হলে তৎক্ষণাৎ চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
৬. শিশুদের বেশি করে পানি খাওয়ান। দিনে খাবারের তালিকায় ফল যেন বাদ না পড়ে সেদিকে নজর রাখুন।
৭. ঠান্ডা পানি, আইসক্রিম থেকে এই সময়টা যতোটা পারবেন দূরে রাখুন। বাচ্চা কাঁদলেও দেবেন না।
৮. ঘরের যেসব স্থান আপনার সন্তান বারবার স্পর্শ করা হয়, তা জীবাণুমুক্ত রাখুন।
৯. বাইরে থেকে এসে শিশুদের আদর বা স্পর্শ করবেন না। ঠোঁটে ঠোঁট দিয়ে আদর করবেন না।
১০. যেহেতু বাচ্চারা উপসর্গহীন হয়ে থাকে তাই তাদের দিকে ভালভাবে নজর রাখুন।
১১. বাচ্চার মানসিক স্বাস্থ্যের দিকে নজর দিন। তাদের সময় দিন।
১২. ১২ বছরের ঊর্ধ্বে যাদের কো-মর্বিডিটি রয়েছে, করোনার টিকার ব্যাপারে সরকারি নিয়ম মেনে চলুন।
বিভি/এসডি
মন্তব্য করুন: