• NEWS PORTAL

  • বুধবার, ০৯ অক্টোবর ২০২৪

BVNEWS24 || বিভিনিউজ২৪

  • ০৯ অক্টোবর ২০২৪ | ২৪ আশ্বিন ১৪৩১

লেখক বৃত্তান্ত:

লাইফস্টাইল ডেস্ক

লাইফস্টাইল ডেস্ক

আপনাকে কেউ পছন্দ করলে বুঝবেন যেসব লক্ষণ দেখে

আপনাকে কেউ পছন্দ করলে বুঝবেন যেসব লক্ষণ দেখে

সম্পর্ক এক ধরনের রসায়ন। ক্ষণে ক্ষণে এর রং পরিবর্তনের সম্ভাবনা থাকে। বিচ্ছেদ শঙ্কাও দেখা দেয় অহরহ। একটি সম্পর্ক সুন্দরভাবে তৈরি করা অনেক জটিল বিষয়। অন্যদিকে ভাঙন হয় তুচ্ছ কারণেও। আর তাই, সঙ্গী বাছাইয়ের ক্ষেত্রে সকলের উচিৎ বিষয়টির ওপর বেশি গুরুত্ব দেওয়া। কেউ আপনাকে পছন্দ করে কি না কিছু আচরণে তা প্রকাশ পায়। জেনে নিন সে লক্ষণগুলো, যেগুলো দেখলে বুঝবেন আপনি কারও পছন্দের তালিকায় রয়েছেন। 

০৫:১২ পিএম, ৭ অক্টোবর ২০২৪ সোমবার
সম্পর্ক টিকিয়ে রাখতে চাইলে যে ভুলগুলো এড়িয়ে চলবেন

সম্পর্ক টিকিয়ে রাখতে চাইলে যে ভুলগুলো এড়িয়ে চলবেন

সম্পর্ক হল একটা ফুলের মতো। একে যত্ন করে রাখতে হবে। দিতে হবে মনের মন্দিরে স্থান। তবেই না তার সুবাসে মুখরিত হবে হৃদয়! তবে কিছু পুরুষ আবার এই বিষয়টা বুঝেও বুঝতে চান না। তাই তারা ভালোবাসাকে টেকেন ফর গ্রান্টেড করে এমন কিছু ভুল করেন, যার ফলে তাদের সম্পর্কে চিঁড় ধরে। তারপর ধীরে ধীরে বাড়তে থাকে দূরত্ব। এমনকী কালের নিয়মে ব্রেকআপ হয়ে যায়। তাই জল এতদূর গড়ানোর আগেই নিজের ভুল শুধরে নেওয়ার কাজে লেগে পড়তে হবে। সেক্ষেত্রে এই প্রতিবেদন থেকেই জেনে নিন যে ঠিক কোন কোন ভুলের কারণে ব্রেকআপ করে নেন মহিলারা। তারপর সেই সব ভুল এড়িয়ে চলুন। আশা করছি, এই কাজটা করলেই অনায়াসে মনের মানুষকে সঙ্গে নিয়ে জীবন পাড় করে দিতে পারবেন।

০৯:১৭ পিএম, ৬ অক্টোবর ২০২৪ রবিবার
যেসব কারণে স্ত্রী থাকতেও অন্য নারীতে আসক্ত হন স্বামী

যেসব কারণে স্ত্রী থাকতেও অন্য নারীতে আসক্ত হন স্বামী

স্ত্রীর পর্যাপ্ত ভালোবাসা, সেবাযত্ন প্রত্যেক স্বামীই পছন্দ করে। পক্ষান্তরে স্ত্রীও খেয়ালে রাখে স্বামীও তার প্রতি খেয়াল রাখছে কি না। তবুও দাম্পত্য কলহ দেখা দেয় অহরহ। একছাদের নিচে বাস করলে যেমন ভালোবাসা হয়, তেমনি মনোমালিন্যও দেখা দেয়। দুজনের সম্পর্ক ভালো না থাকলে প্রত্যেই অন্য নারী-পুরুষের দিকে ঝুঁকতে পারেন। জেনে নিন, কী কারণে স্ত্রী থাকতেও অন্য নারীতে আসক্ত হন স্বামী।

১১:৩৪ এএম, ৫ অক্টোবর ২০২৪ শনিবার
ভালোবাসার সম্পর্কে বিশ্বাসের ঘাটতি দেখা দিলে যা করবেন

ভালোবাসার সম্পর্কে বিশ্বাসের ঘাটতি দেখা দিলে যা করবেন

ভালোবাসার সম্পর্ক বিশ্বাসের উপর ভর করেই এগিয়ে যায়। যেখানে বিশ্বাস নেই, সেখানে প্রতি পদে লেগে থাকে সন্দেহ। সম্পর্কে থেকে নজরবন্দি জীবন কাটাতে হয়। তাই প্রেমিকা যদি আপনার উপর থেকে বিশ্বাস হারিয়ে ফেলেন, তাহলে যে প্রথমেই ব্যবস্থা নিতে হবে। তার মনে ভরে দিতে হবে ভরসার রসদ। প্রতিবেদনটি পড়ে জেনে নিন ভালোবাসার সম্পর্কে বিশ্বাসের ঘাটতি এড়াতে যা করবেন।

০৩:৪৮ পিএম, ৪ অক্টোবর ২০২৪ শুক্রবার
দিন দিন মনের মিল কমছে, ঘনিষ্ঠতা বাড়াতে যে পথে হাটবেন

দিন দিন মনের মিল কমছে, ঘনিষ্ঠতা বাড়াতে যে পথে হাটবেন

কোনও সম্পর্ক গড়ে তোলা সহজ। তবে তা শেষ অবধি টিকিয়ে রাখা বেশ কঠিন ব্যাপার। এর মাঝে বহু ঝড়-ঝাপটা, ভুল বোঝাবুঝি যেকোনও সম্পর্ককে একেবারে শেষ করে দিতে পারে। তবে পার্টনারকে কিছু প্রশ্ন করে মনের কথা জানতে পারলে ডুবতে থাকা সম্পর্কও কিন্তু বেঁচে উঠবে। 

০৭:৪০ পিএম, ৩ অক্টোবর ২০২৪ বৃহস্পতিবার
দাম্পত্য সুদীর্ঘ করতে চাইলে যে ভুলগুলো করবেন না

দাম্পত্য সুদীর্ঘ করতে চাইলে যে ভুলগুলো করবেন না

সম্পর্ক হল একটা ফুলের মতো। একে যত্ন করে রাখতে হবে। দিতে হবে মনের মন্দিরে স্থান। তবেই না তার সুবাসে মুখরিত হবে হৃদয়! তবে কিছু পুরুষ আবার এই বিষয়টা বুঝেও বুঝতে চান না। তাই তাঁরা ভালোবাসাকে টেকেন ফর গ্রান্টেড করে এমন কিছু ভুল করেন, যার ফলে তাঁদের সম্পর্কে চিঁড় ধরে। তারপর ধীরে ধীরে বাড়তে থাকে দূরত্ব। এমনকী কালের নিয়মে ব্রেকআপ হয়ে যায়। তাই জল এতদূর গড়ানোর আগেই নিজের ভুল শুধরে নেওয়ার কাজে লেগে পড়তে হবে। সেক্ষেত্রে এই প্রতিবেদন থেকেই জেনে নিন যে ঠিক কোন কোন ভুলের কারণে ব্রেকআপ করে নেন মহিলারা। তারপর সেই সব ভুল এড়িয়ে চলুন। আশা করছি, এই কাজটা করলেই অনায়াসে মনের মানুষকে সঙ্গে নিয়ে জীবন পাড় করে দিতে পারবেন।

০৬:১০ পিএম, ২ অক্টোবর ২০২৪ বুধবার
যেসব কারণে দূরে থাকতে চান জীবনসঙ্গী, জেনে নিন মুক্তির উপায়

যেসব কারণে দূরে থাকতে চান জীবনসঙ্গী, জেনে নিন মুক্তির উপায়

মহিলা মন বোঝা বড্ড কষ্ট, অনেকক্ষেত্রে অসম্ভব। যে কারণে সংসার করার সময় একটু সাবধান তো থাকতেই হবে। নইলে যে আপনার ভুল আচরণের সুবাদে ধীর ধীরে শুকিয়ে যেতে পারে সম্পর্কের গাছ। তবে মুশকিল হল, কিছু পুরুষ এই বিষয়টি বুঝেও বুঝতে চান না। আর সেই কারণে তারা এমন কিছু ভুল করে বসেন যা মহিলাদের মনে দুঃখ দেয়। এমনকী তারা স্বামীকে ভয় পেয়ে দূরে দূরে থাকতে শুরু করেন। ঠিক কোন কোন কারণে স্ত্রীর মনে স্বামীর প্রতি ভালোবাসার পরিবর্তে ভয় উদয় হয়, তা জেনে নিন এখনি।

০৪:১৯ পিএম, ৩০ সেপ্টেম্বর ২০২৪ সোমবার
সঙ্গীকে সন্দেহ করার আগেই জেনে নিন, ভুল করছেন না তো

সঙ্গীকে সন্দেহ করার আগেই জেনে নিন, ভুল করছেন না তো

অনেক স্ত্রী-ই আছেন, যারা কথায় কথায় কেবল স্বামীকে সন্দেহ করেন। এই সন্দেহের জেরেই সম্পর্কের ভিত হয় নড়বড়ে। মজবুত সম্পর্কের বুনিয়াদই হল বিশ্বাস ও ভরসা। এই দুই জায়গায় একটু টোকা লাগলেই কিন্তু তাসের ঘরের মতো ভেঙে পড়তে পারে ভালোবাসার ঘর। আর সন্দেহ সেই সম্পর্কের ভিত নড়িয়ে দেয় আরও কিছুটা। সম্পর্কের ভাঙা-গড়ার খেলায় এক রকমের মহামারি হতে পারে এই সন্দেহ। তাই দাম্পত্য হোক বা প্রেমের সম্পর্ক, হুল ফোটাতে দেওয়া যাবে না সন্দেহকে। আসলে সঙ্গীকে নিয়ে মনে একবার সন্দেহ দানা বাঁধলে, তা কিন্তু দাবানলের মতো ছড়িয়ে পড়তে পারে। তাই আগেভাগে সন্দেহের আগুন নিভিয়ে সম্পর্কের বাঁধন একটি শক্ত করে নিন। 

০৫:২৬ পিএম, ২৯ সেপ্টেম্বর ২০২৪ রবিবার
কাজের চাপেও মনের যত্ন নিতে যেন ভুল না হয়

কাজের চাপেও মনের যত্ন নিতে যেন ভুল না হয়

কাজের চাপে বিষন্নতা থেকে শুরু করে রাতে ঘুম না হওয়ার মত নতুন সংকট এসেছে তার জীবনে। নতুন চাকরির সুবাদে হুট করে জীবনে পরিবর্তনও আসে অনেকটা। আর তােই মনে রাখতে হবে, যেকোনো ব্যক্তিরই যতই কাজের চাপ থাকুক না কেন, একই সঙ্গে নিতে হবে মনের যত্ন। 

১২:১৭ পিএম, ২৮ সেপ্টেম্বর ২০২৪ শনিবার
প্রেমিকা কতটা স্বার্থপর, বুঝবেন যেসব লক্ষণে

প্রেমিকা কতটা স্বার্থপর, বুঝবেন যেসব লক্ষণে

সকলেই নিজের স্বার্থ সম্পর্কে সচেতন। অনেকের ক্ষেত্রে এর মাত্রা বেশি। অনেক মহিলাই স্বার্থপর স্বভাবের হন। এ তালিকায় থাকতে পারে প্রেমিকার নামও। প্রেমিকেরও স্বার্থপর হওয়ার প্রবণতা শতভাগ থাকতে পারে। ভালোবাসার সম্পর্ককে বাঁচিয়ে রাখতে চাইলে ত্যাগ করতে শিখতে হবে। আর দুর্ভাগ্যজনকভাবে সবার মধ্যে এই গুণটা থাকে না। তাই তারা সম্পর্কে থাকার পরও শুধু নিজের ব্যাপারেই চিন্তা করেন। পরিস্থিতি গুরুতর জায়গায় পৌঁছানোর আগেই জেনে নিতে হবে যে আপনার প্রেমিকার মধ্যে স্বার্থপরতার বীজ বপন করা রয়েছে কিনা। আর এই কাজে আপনাকে সাহায্য করবে এই নিবন্ধে উল্লেখিত কয়েকটি লক্ষণ।

০৩:৩৩ পিএম, ২৭ সেপ্টেম্বর ২০২৪ শুক্রবার
প্রেমের সম্পর্ক দীর্ঘদিন টিকিয়ে রাখবে যেসব ‘ফর্মুলা’

প্রেমের সম্পর্ক দীর্ঘদিন টিকিয়ে রাখবে যেসব ‘ফর্মুলা’

সম্পর্ক ঠিকঠাক রাখা একটা চলমান প্রক্রিয়া। একজনের মধ্যে সম্পর্কের প্রতি আগ্রহ কমে গেলে তা বিচ্ছেদের দিকে ধাবিত হয়। অন্যজন অনেক ক্ষেত্রে নিরুপায় হয়ে পড়েন। এই প্রবণতাও দিন দিন বাড়ছে। এখন নিত্য নতুন প্রেমের জোয়ারে ভাসে মন। সামান্য কথা কাটাকাটি, মনোমালিন্যতেই ইতি পড়ে সম্পর্কে। প্রেমের সম্পর্ক টিকিয়ে রাখার জন্য বেশ কিছু পুরোনো ‘ফর্মুলা’ রয়েছে। একই সঙ্গে এমন কিছু অভ্যাস আছে, যা মেনে চললে সম্পর্ক দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে।

০৩:৪৬ পিএম, ২৬ সেপ্টেম্বর ২০২৪ বৃহস্পতিবার
প্রিয়জনের মধ্যে যেসব গুণ খুঁজে বেড়ায় নারীরা

প্রিয়জনের মধ্যে যেসব গুণ খুঁজে বেড়ায় নারীরা

প্রিয়জনকে নিয়ে ভাবনার শেষ নেই নারী-পুরুষ উভয়ের। এর মধ্যে নারীরা পুরুষদের নিয়ে বেশি দ্বিধাদ্বন্দ্বে ভোগেন। প্রিয়জনের মধ্যে নারীরাই খুঁজে বেড়ায় বিশেষ কিছু গুণ। এই গুণগুলো পুরুষের মধ্যে থাকতে তিনিও আন্তরিকতা-ভালোবাসা পেতে থাকেন অঢেল। আর তাই জেনে নিন, যে গুণগুলো থাকলে আপনিও প্রিয়জনের কাছে কাঙ্খিত হতে পারবেন।

০৭:৪৯ পিএম, ২৫ সেপ্টেম্বর ২০২৪ বুধবার
ঘনিষ্টজনের মিথ্যা কথা ও আচরণ বুঝবেন যে উপায়ে

ঘনিষ্টজনের মিথ্যা কথা ও আচরণ বুঝবেন যে উপায়ে

প্রয়োজনে মিথ্যা সকলেই বলেন। তবে ঘনিষ্টজন যখন মিথ্যা বলেন তা বুঝে নেওয়ারও কিছু উপায় আছে। তাই জেনে নিন কী জাতীয় লক্ষণ দেখে বুঝবেন আপনার সঙ্গে মিথ্যা কথা কিংবা আচরণ করছে প্রিয়জন।

১১:৫১ এএম, ২৩ সেপ্টেম্বর ২০২৪ সোমবার
জীবনসঙ্গী ঔদ্ধত্যপূর্ণ আচরণ করলে মিলিয়ে নেবেন যেভাবে

জীবনসঙ্গী ঔদ্ধত্যপূর্ণ আচরণ করলে মিলিয়ে নেবেন যেভাবে

স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে পারস্পরিক সম্মানবোধ থাকা দরকার। নইলে অবহেলার ডায়েরি হয়ে টুপ করে হারিয়ে যাবে ভালোবাসা। তখন কিন্তু চিরুনি তল্লাশি চালিয়েও মিলবে না তার সন্ধান। তবে অনেক মহিলা আবার এই বিষয়টা বুঝেও বুঝতে চান না। বরং তারা এতটাই উদ্ধত হন যে, নিজের স্বামীকেও কথায় কথায় অপমান করেন। তাদের কোনও কথাই তারা কানে তুলতে চান না। আর এই ভুলটা করেন বলেই স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে তৈরি হয় আলোকবর্ষ দূরত্ব। তাই জল এতদূর গড়ানোর আগেই পুরুষেরা সাবধান হন। সেক্ষেত্রে আপনার স্ত্রীর মধ্যেও যদি এহেন মনোভাব থাকে, তাহলে তা শুধরে ফেলার কাজে লেগে পড়ুন। আর সেই কাজে আপনাকে সাহায্য করবে এই নিবন্ধে উল্লেখিত কয়েকটি টিপস।

০১:০৪ পিএম, ২২ সেপ্টেম্বর ২০২৪ রবিবার
প্রেমিকার যেসব লক্ষণ দেখে বুঝবেন তৃতীয়পক্ষের ছায়া

প্রেমিকার যেসব লক্ষণ দেখে বুঝবেন তৃতীয়পক্ষের ছায়া

আমাদের মনের খোঁজ রাখা খুব কঠিন কাজ। আজ এই ডালে রয়েছে তো কাল সে অন্য ডালে বাসা বানাতেই পারে। এটাই যে হৃদয়ের খেলা। তবে কোনও একটা নির্দিষ্ট সম্পর্কে থাকার সময় অন্য কাউকে মন দিয়ে ফেলাটা কাজের কথা নয়। আর এই ভুলটাই অনেক মহিলা করে বসেন। তার পর তারা নিজের বয়ফ্রেন্ডের থেকে ধীরে ধীরে বাড়িয়ে নেন দূরত্ব। একটা সময় করে নেন ব্রেকআপ। তাই প্রেমিকা এই পথে পা বাড়ানোর আগেই তার অভিসন্ধি ধরে ফেলতে হবে। আর সেই কাজে আপনাকে সাহায্য করবে এই নিবন্ধে উল্লেখিত কয়েকটি লক্ষণ। তাই ঝটপট এই নিবন্ধটি পড়ে নিন বন্ধু।

০১:৩০ পিএম, ২১ সেপ্টেম্বর ২০২৪ শনিবার
স্ত্রীর সঙ্গে ঝগড়া হলে যেভাবে নিজেকে শান্ত রাখবেন

স্ত্রীর সঙ্গে ঝগড়া হলে যেভাবে নিজেকে শান্ত রাখবেন

দাম্পত্য জীবনে ছোটখাটো বিষয় নিয়ে ঝগড়া হয়েই থাকে। মনের মধ্যে রাগ পুষে না রেখে ঝগড়া করে নেওয়াই ভাল। মন খুলে ঝগড়া করা যেতেই পারে, তবে ঝগড়ার পরবর্তী মুহূর্তগুলি কী ভাবে সামলাচ্ছেন, সেটা কিন্তু ভীষণ জরুরি। দীর্ঘ দিনের সাজানো সংসার ভেঙে যেতে পারে খানিক ক্ষণের উত্তেজনার বশেই। তাই ঝগড়ার পরে কিন্তু দু’জনকেই সাবধান হতে হবে। জানতে হবে নিজেকে শান্ত রাখার কৌশল। সঙ্গীর সঙ্গে ঝগড়ার পর যেভাবে মেজাজ ঠান্ডা করে পরিস্থিতি সামাল দেবেন।

০২:০২ পিএম, ২০ সেপ্টেম্বর ২০২৪ শুক্রবার
অলস সময়ে স্মার্টফোনও হতে পারেন যোগ্য সঙ্গী

অলস সময়ে স্মার্টফোনও হতে পারেন যোগ্য সঙ্গী

ইদানিং স্মার্টফোনে সময় ব্যয় করেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া মুশকিল। এর সঙ্গে যুক্ত ইন্টারনেট যেন গোটা দুনিয়াকে হাতের মুঠোয় এনে দিয়েছে। সব কিছুই এখন হাতের মধ্যে। চাইলে ভাচুয়াল থেকে বাস্তবেও মিলে বহু প্রয়োজনীয় জিনিস। যে কারণে স্মার্টফোন এবং ইন্টারনেট থেকে দূরে থাকার সুযোগ নেই। আর, এর ব্যবহারও হওয়া উচিৎ ইতিবাচক। অকারণে স্মার্টফোনে সময় অপচয় না করে নিজের উন্নয়নে অনেক কিছু করতে পারবেন। অলস সময়ে স্মার্টফোনও হতে পারেন যোগ্য সঙ্গী। জেনে নিন এ সংক্রান্ত বেশ কিছু উপায়।

০৪:৫০ পিএম, ১৯ সেপ্টেম্বর ২০২৪ বৃহস্পতিবার
প্রথমবার সাক্ষাতে ঘনিষ্টজনকে নিয়ে যেসব জায়গায় যাবেন

প্রথমবার সাক্ষাতে ঘনিষ্টজনকে নিয়ে যেসব জায়গায় যাবেন

প্রথম বার কাউকে সামনে থেকে দেখার ব্যাপারটাই অন্য রকম। মনের মধ্যে থাকে আনন্দ, উত্তেজনা। আবার বুকের ভিতর লুকিয়ে থাকে চোরা একটা ভয়ের স্রোত। সুতরাং প্রথম বার দু’টি মানুষের মুখোমুখি হওয়ার মুহূর্তটা ‘বিশেষ’ না হলে চলবে কী করে? মানুষটিকে ভাল করে পরখ করে নিতে রেস্তরাঁ বা ক্যাফেতে কফি নিয়ে কথা বলার চলও পুরনো হতে বসেছে। ‘কফি ডেট’-এর বদলে আরও অন্য ভাবে কিন্তু সেই মানুষটিকে চিনে নেওয়া যেতে পারে।

০৪:৩৭ পিএম, ১৮ সেপ্টেম্বর ২০২৪ বুধবার
প্রেমিকের মুখ থেকে যে কথাগুলো শুনতে চান প্রেমিকা

প্রেমিকের মুখ থেকে যে কথাগুলো শুনতে চান প্রেমিকা

সম্পর্কে থাকলে প্রেমিকাকে ভালো কথায় ভরিয়ে রাখতে হবে। তাহলেই তিনি আপনাকে মনের মণিকোঠায় স্থান দেবেন। আপনাদের সম্পর্ক হবে হিট। সারাজীবন একে অপরের হাত ধরে এগিয়ে যেতে পারবেন। তবে কিছু পুরুষ আবার এই বিষয়টা বুঝতেই পারেন না যে প্রেমিকাকে ঠিক কী কী প্রশংসাসূচক কথা বললে তাঁর মনের নাগাল পাওয়া সহজ হবে। যেই কারণে তাঁদের সম্পর্ক ঠিকঠাক পোক্ত হয় না। একটু ঝড়ঝাপটা এলেই তাঁরা একে অপরের থেকে দূরে চলে যান। তাই আর সময় নষ্ট না করে এই নিবন্ধ থেকে এমন ৫ কমপ্লিমেন্টের কথা জেনে নিন, যা প্রেমিকাকে বললেই তিনি দেবেন মন। তারপর প্রেমের নদীতে ভালোবাসার জোয়ার আসবে।

১১:৩৮ এএম, ১৬ সেপ্টেম্বর ২০২৪ সোমবার
বিচ্ছেদের ভাবনা দূরে রাখুন, সমস্যা সমাধানের উপায় জানুন

বিচ্ছেদের ভাবনা দূরে রাখুন, সমস্যা সমাধানের উপায় জানুন

সুখী পরিবারের জন্য প্রয়োজন স্বাস্থ্যকর দাম্পত্য। দাম্পত্য বা সম্পর্কের ধরণ যেমনই হোক না কেন, সেটা দীর্ঘস্থায়ী ও পরিপূর্ণ করতে কিছু বিষয়ে খেয়াল রাখা জরুরি। জীবনসঙ্গীর সঙ্গে অনেকদিন ধরে সম্পর্কে তিক্ততা চলে আসলে জীবন দুর্বিষহ মনে হতে পারে। কীভাবে সমস্যা থেকে বার হবেন? মেনে চলুন কয়েকটি টিপস।

০৪:৩৮ পিএম, ১৫ সেপ্টেম্বর ২০২৪ রবিবার
কাজের চাপেও মাথা ঠাণ্ডা রাখবেন যে উপায়ে

কাজের চাপেও মাথা ঠাণ্ডা রাখবেন যে উপায়ে

ব্যস্ত জীবনে কাজ করতে করতে ক্লান্তি আসাটা খুবই স্বাভাবিক। কিন্তু এসবের প্রভাব কাজের ফলাফলে পড়লে ক্ষতি। প্রতিটি কর্মক্ষেত্রে চাপ অনুভব করা খুবই স্বাভাবিক। কিন্তু তা নিয়ন্ত্রণেও রাখতে হবে বিশেষ উপায়ে। যতই চাপ বাড়বে, শারীরিক ও মানসিক অবস্থা ততই ক্ষতিগ্রস্ত হবে। আর তাই জেনে নিন কাজের চাপেও মাথা ঠান্ডা রাখার উপায়।

০১:৫৫ পিএম, ১৪ সেপ্টেম্বর ২০২৪ শনিবার
মুখে না বললেও কী চায় প্রিয়জন? জেনে নিন এখনি

মুখে না বললেও কী চায় প্রিয়জন? জেনে নিন এখনি

স্ত্রী তার স্বামীর থেকে, প্রেমিকা তার প্রেমিকের কাছ থেকে অনেক প্রত্যাশা রাখেন। সমস্যা হয় তখনই, যখন সেই প্রত্যাশা পূরণ না হলে হতাশা বা অবসাদ গ্রাস করে। তাই কিছু কৌশলে মেয়েদের মন বোঝা সম্ভব হলে সম্পর্ক আরো মধুর হয়ে উঠতে পারে। জেনে নিন মুখে না বললেও গোপনে প্রিয় মানুষটি কি প্রত্যাশা করেন।

১২:৪৩ পিএম, ১৩ সেপ্টেম্বর ২০২৪ শুক্রবার
তিক্ত অতীত ভুলে জীবন উপভোগ করবেন যেভাবে

তিক্ত অতীত ভুলে জীবন উপভোগ করবেন যেভাবে

সম্পর্কে যার অনুভূতি যত গভীর, বিচ্ছেদের যন্ত্রণা তার মনে ততটাই দাগ কাটে। বিচ্ছেদ যন্ত্রণা সহ্য করতে না পেরে চরম সিদ্ধান্ত নেওয়ার নজিরও আছে অনেক। এমন সময়ে কী করলে কষ্ট কমানো যেতে পারে তা নিয়ে ভাবেন অনেকেই। বিচ্ছেদ যখন অবধারিত হয় সম্পর্ক  ভাঙনের জ্বালাও তীব্র হয়। আর তাই জেনে নিন তীক্ত অতীত ভুলে জীবন উপভোগ করবেন যেভাবে।

০৪:১১ পিএম, ১২ সেপ্টেম্বর ২০২৪ বৃহস্পতিবার
বয়সের ছাপ চেহারায় দেখতে না চাইলে যে খাবারে ভরসা করবেন

বয়সের ছাপ চেহারায় দেখতে না চাইলে যে খাবারে ভরসা করবেন

কে না চায় তারুণ্য ধরে রাখতে? বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে প্রতিটি মানুষই চায় তার বয়স যেন চেহারায় ভেসে না উঠে। তার মানে সবাই তরুণ দেখতে চায়।  বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে অনেকের মুখে নানান রকম দাগ হতে থাকে। এ থেকে স্পষ্ট বোঝা যায়, যে ব্যক্তির বয়স হচ্ছে। তাই আপনিও যদি চির তরুণ থাকতে চান ও ত্বক আরও সুন্দর রাখতে চান তাহলে এই খাবারগুলোতে গুরুত্ব দেবেন।

০৪:৪৬ পিএম, ১১ সেপ্টেম্বর ২০২৪ বুধবার
কঠিন সময়ে সঙ্গীর পাশে থেকে সহায়তা করবেন যে উপায়ে

কঠিন সময়ে সঙ্গীর পাশে থেকে সহায়তা করবেন যে উপায়ে

প্রিয় মানুষটির ভীষণ মনখারাপ, কোনও কঠিন পরিস্থিতির মধ্যে দিয়ে যাচ্ছেন। কর্মক্ষেত্র থেকে ব্যক্তিজীবন, নানা সময়ে এমন অনেক পরিস্থিতি আসে, যখন জীবনটা বড্ড কঠিন মনে হয়। কী করণীয় বোঝা যায় না। কারও জীবনে অবসাদ বাসা বাঁধতে থাকে, কারও আবার উৎকণ্ঠা। এমন সময় প্রয়োজন হয় একটা ভরসার হাত। আর তাই জেনে নিন, কঠিন সময়ে সঙ্গীর পাশে থেকে সহায়তা করবেন যেসব উপায়ে।

০৪:২৯ পিএম, ৮ সেপ্টেম্বর ২০২৪ রবিবার
মন খারাপ থাকলে যে কাজগুলো করতে ভুলবেন না

মন খারাপ থাকলে যে কাজগুলো করতে ভুলবেন না

পৃথিবীতে এমন কোনও মানুষ নেই যিনি খারাপ সময় বা মন খারাপের মুখোমুখি হননি। আসলে মন খারাপের কোনও নির্দিষ্ট সমীকরণ নেই। ঘুম থেকে উঠেও কারও মন খারাপ হতে পারে। কেউ আবার অফিসে, পথে-ঘাটে কোনও পরিস্থিতির কারণে মন খারাপের শিকার হতে পারেন। এমন হলে যে কাজগুলোর দিকে মনোযোগ দিতে হবে-

০১:২৮ পিএম, ৭ সেপ্টেম্বর ২০২৪ শনিবার
দীর্ঘদিনের দাম্পত্যেও হতে পারে বিচ্ছেদ, সচেতন হোন এখনি

দীর্ঘদিনের দাম্পত্যেও হতে পারে বিচ্ছেদ, সচেতন হোন এখনি

মিল-অমিল বিবেচনায় নিয়েই অনেকে বিয়ের বিচ্ছেদের সিদ্ধান্ত নেন। অনেক দম্পতি আগেই সম্পর্ক ছেদ করেন, অনেকে দীর্ঘ বছর সংসার করেও একই সিদ্ধান্ত নেন। দীর্ঘ দাম্পত্যেও কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয় রয়েছে যা বিচ্ছেদ ডেকে আনতে পারে। দীর্ঘদিনের দাম্পত্যেও যেসব কারণে হতে পারে বিচ্ছেদ। জেনে নিন এর কিছু অংশ।

০২:০৩ পিএম, ৬ সেপ্টেম্বর ২০২৪ শুক্রবার
প্রেমে ব্যর্থ হয়েও হতাশা থেকে বেরিয়ে আসবেন যেভাবে

প্রেমে ব্যর্থ হয়েও হতাশা থেকে বেরিয়ে আসবেন যেভাবে

প্রেমে ছ্যাঁকা খাওয়ার পর অনেকেই একবারে ডিপ্রেশন মোডে চলে যান। তখন সারাদিন তাদের মনে ঘুরতে থাকে পুরনো কথা। কিছু করেই আর সেখান থেকে বেরিয়ে আসতে পারেন না। এমনকী বন্ধুবান্ধবদের থেকেও তারা ব্রেকআপের পর আলাদা হয়ে যান। তবে এমন মানসিক অবস্থাতে তো আর চিরকাল থাকা চলে না। বরং এর থেকে বেরিয়ে আসতেই হবে। আর সেই কাজে আপনাকে সাহায্য করতে পারে এই নিবন্ধটি। তাই ঝটপট প্রতিবেদনটি পড়ে নিন।

০৫:০৮ পিএম, ৫ সেপ্টেম্বর ২০২৪ বৃহস্পতিবার
দাম্পত্যে প্রবেশের আগেই যে বিষয়গুলো নিয়ে আলোচনা জরুরি

দাম্পত্যে প্রবেশের আগেই যে বিষয়গুলো নিয়ে আলোচনা জরুরি

বিয়ের মাধ্যমে দাম্পত্যে প্রবেশের আগেই সঙ্গীর সঙ্গে কিছু বিষয় নিয়ে আলাপন বিশেষ জরুরি। তা না হলে পরবর্তীতে যে কোন সময় সমস্যা দেখা দিতেই পারে। আর তাই বিয়ের আগেই ইতিবাচক-নেতিবাচক জরুরি বিষয়ে আলোচনা সেরে ফেলুন, যাতে বিয়ের পর দুইপক্ষে যথেষ্ট মিল থাকে। এতে পরবর্তী জীবন সফল ও সুখের হয়।  

০৫:৫৬ পিএম, ৪ সেপ্টেম্বর ২০২৪ বুধবার
যে খাদ্যাভ্যাসে ধরে রাখতে পারবেন যৌবন

যে খাদ্যাভ্যাসে ধরে রাখতে পারবেন যৌবন

যৌবন ধরে রাখতে কে না চায়। যৌবন ধরে রাখার জন্য অনেকেই নানা উপায় অবলম্বন করে থাকেন। তবে ঘরোয়া কিছু উপায় বা খাবার রয়েছে যেগুলি পাতে থাকলে সহজেই ধরে রাখতে পারবেন নিজের যৌবন।

১১:৩০ এএম, ২ সেপ্টেম্বর ২০২৪ সোমবার
যেসব কারণে চুল পড়ার সমস্যায় ভুগতে হয়

যেসব কারণে চুল পড়ার সমস্যায় ভুগতে হয়

চুল পড়ার সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। নারী-পুরুষ উভয়ের ক্ষেত্রেই এমন হতে পারে। মূলত, অত্যধিক মানসিক চাপ, অস্বাস্থ্যকর খাওয়ার অভ্যাস, রাসায়নিকের ব্যবহার ও পরিবেশ দূষণের ফলেও মাথার চুল পড়তে শুরু করে। তবে কেবল যত্নের অভাবই নয়, চুল পড়া অনেক ক্ষেত্রেই জটিল রোগে আক্রান্ত হওয়ার ইঙ্গিত দেয়।

০৪:৩৭ পিএম, ১ সেপ্টেম্বর ২০২৪ রবিবার
যে দিকগুলো খেয়াল করলেই বুঝবেন সম্পর্কে ভালো নেই স্ত্রী

যে দিকগুলো খেয়াল করলেই বুঝবেন সম্পর্কে ভালো নেই স্ত্রী

দাম্পত্যকে টিকিয়ে রাখতে চাইলে একে অপরকে সঙ্গে নিয়ে ভালো থাকতে হবে। না হলে দুঃখের চোরাগলি দিয়ে সম্পর্কে প্রবেশ করে শূন্যতা। এরপর পরস্পরের থেকে দূরে চলে যান দম্পতিরা। তবে মুশকিল হলো, অনেক পুরুষই এই বিষয়টা বুঝতেই পারেন যে সম্পর্কে তাদের স্ত্রী ভালো নেই। আর সেই কারণেই হঠাৎ করে ভালোবাসা উবে যায়। দুজনে এক বাড়িতে এক ছাদের তলায় শুয়েও দূরে দূরে থাকেন। তাই পরিস্থিতি এতটা জটিল দিকে যাওয়ার আগেই নিজের স্ত্রীর মতিগতি বুঝে ফেলতে হবে। এক্ষেত্রে তার মধ্যে যদি এই নিবন্ধে উল্লেখিত ৫ লক্ষণ দেখেন, তাহলে বুঝবেন যে তিনি সম্পর্কে ভালো নেই। 

১২:৪৪ পিএম, ৩১ আগস্ট ২০২৪ শনিবার
দাম্পত্যের সম্পর্ক সুষম রাখতে একই কথার পূনরাবৃত্তি নয়

দাম্পত্যের সম্পর্ক সুষম রাখতে একই কথার পূনরাবৃত্তি নয়

এক কথা বারবার বললে দাম্পত্যের সম্পর্কে সরাসরি প্রভাব পড়ে, তৈরি হয় শূন্যতা। এক্ষেত্রে অনেকটাই দায়ী থাকেন স্ত্রী। স্বামীর ক্ষেত্রেও এমন হতে পারে। আর তাই পরিস্থিতি খারাপের দিকে যাওয়ার আগেই সাবধান হতে হবে উভয় পক্ষকে। স্ত্রীর যদি এই সমস্যা থাকে, তাহলে এই নিবন্ধে উল্লেখিত কয়েকটি টিপস ঝটপট জেনে নিন। তারপর তা মেনে চলুন। তাতেই স্ত্রীর মতিগতি বদলে ফেলতে পারবেন।

০১:০৬ পিএম, ৩০ আগস্ট ২০২৪ শুক্রবার
দাম্পত্যের সিদ্ধান্তে মতবিরোধ হলে যা করণীয়

দাম্পত্যের সিদ্ধান্তে মতবিরোধ হলে যা করণীয়

সংসার করতে গেলে একে অপরের মধ্যে মনোমালিন্য হবেই। এই নিয়ে বেশি ভাববার কিছু নেই। তবে এই মনোমালিন্য যদি রোজ রোজ হতে থাকে, সেক্ষেত্রে সম্পর্কে বাড়তে পারে দূরত্ব। তবে অনেক মহিলা আবার এই বিষয়টা বুঝেও বুঝতে পারেন না। যেই কারণে তারা স্বামীর সব সিদ্ধান্তকে বুড়ো আঙুল দেখিয়ে দেন। উল্টে নিজের সিদ্ধান্তের উপর রাখেন ভরসা। আর এই ভুলটা করেন বলেই বিপদ বাড়ে। দুজনে এক ছাদের তলায় থেকেও অনেকটা দূরে চলে যান। তাই পরিস্থিতি আরও খারাপ দিকে যাওয়ার আগেই সাবধান হতে হবে। এক্ষেত্রে এই নিবন্ধ থেকেই জেনে নিন যে ঠিক কোন উপায়ে আপনি নিজের স্ত্রীর মতি ফেরাতে পারবেন। তারপর বাস্তবের মাটিতে সেই সব টোটকা ব্যবহার করুন। তাতেই খেলা ঘুরে যাবে।

০৫:০১ পিএম, ২৯ আগস্ট ২০২৪ বৃহস্পতিবার
যে বয়সে বিয়ে করলে বাড়বে আয়ু, যা বলছে গবেষণা

যে বয়সে বিয়ে করলে বাড়বে আয়ু, যা বলছে গবেষণা

কোন বয়সে বিয়ে করলে বাড়বে আয়ু তা নিয়ে প্রায় দু’হাজার পুরুষদের ওপর করা হয়েছিল এই গবেষণা। যেখানে মূলত, অংশ নিয়েছিল বিবাহিত ও অবিবাহিত পুরুষরা। বয়সসীমা ছিল ২৫ থেকে ৩৫। এই গবেষণার মূল উদ্দেশ্যই ছিল বিয়ের পর কতটা সুখে আছেন পুরুষরা এবং কোন বয়সে বিয়ে করে বেশি সুখে আছেন। সুখ বলতে মূলত, সঠিক জীবনযাপনের কথাই বলা হয়েছে। আমেরিকার হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ে এই গবেষণা মূলত পুরুষদের ওপরই করা হয়েছে। এবার আসা যাক, গবেষণাটা ঠিক কী রকম এবং এর থেকে কী তথ্য পাওয়া গিয়েছে।

০৪:৩০ পিএম, ২৮ আগস্ট ২০২৪ বুধবার
যা খেলে আটকে থাকবে বার্ধক্যের ছাপ, বাড়তে দেবে না ওজনও

যা খেলে আটকে থাকবে বার্ধক্যের ছাপ, বাড়তে দেবে না ওজনও

প্রত্যেকেই নিজেকে তরুণ এবং সুন্দর দেখতে চায়। কিন্তু, বার্ধক্য ঠেকানো কারও ক্ষমতায় নেই। তাই বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে-এর প্রভাব আমাদের ত্বকে দেখা দিতে থাকে। তারপরে এমন একটি সময় আসে যখন বলিরেখা, ত্বক ঝুলে যায় এবং বার্ধক্যের মতো অনুভূতি দেখা দিতে শুরু করে। যাইহোক, এটা সত্যি যে আমরা বার্ধক্য বন্ধ করতে পারি না, তবে আমরা অবশ্যই একটি ভাল জীবনধারা এবং স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের মাধ্যমে বার্ধক্য প্রক্রিয়াটিকে ধীর করতে পারি। এর জন্য মানুষ অনেক দামি জিনিস খায় কিন্তু অনেক সময় অকার্যকর প্রমাণিত হয়।

০১:৩৪ পিএম, ২৬ আগস্ট ২০২৪ সোমবার
যে উপায়ে কমবে রাগ, মাথা থাকবে ঠান্ডা

যে উপায়ে কমবে রাগ, মাথা থাকবে ঠান্ডা

রেগে গেলেন তো হেরে গেলেন! প্রবাদটি লোক মুখে বহুল প্রচলিত। মানুষ হিসেবে সবারই ভাল সময় এবং খারাপ সময় আসতে পারে। তার মধ্যে রাগ, দুঃখ, আনন্দের অভিব্যক্তি থাকাটা স্বাভাবিক। 

০৮:৫০ পিএম, ২৫ আগস্ট ২০২৪ রবিবার
যেসব উপায়ে হবেন দীর্ঘজীবী, কমবে অসুস্থতার পরিমান

যেসব উপায়ে হবেন দীর্ঘজীবী, কমবে অসুস্থতার পরিমান

সুস্থ-সবল দীর্ঘায়ু পেতে প্রায় সকলেই চান। কিন্তু কতজন আর সেই লক্ষ্য পূরণ করতে পারেন! বরং বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই বয়স ৬০ পেরতে না পেরতেই পিছু নেয় একাধিক জটিল রোগ! আসলে আমাদের খাদ্যাভ্যাস এবং জীবনযাত্রার ভুলভ্রান্তির দরুন মূলত দীর্ঘায়ু পাওয়া সম্ভব হয় না। আর সেই কারণেই বিশেষজ্ঞরা আমাদের লাইফস্টাইল বদলে ফেলার পরামর্শ দেন। তাতেই বদলে যাবে শরীর ও স্বাস্থ্যের হাল। দূরে থাকবে একাধিক জটিল অসুখ।

০১:০৩ পিএম, ২৪ আগস্ট ২০২৪ শনিবার
প্রিয়জনের সঙ্গেও মতের অমিল, সম্পর্ক ভালো রাখবেন যেসব উপায়ে

প্রিয়জনের সঙ্গেও মতের অমিল, সম্পর্ক ভালো রাখবেন যেসব উপায়ে

অনেকের প্রেম চুম্বকের মতো। বিপরীত মেরুতেই যত আকর্ষণ। উলটো স্বভাবেই মানুষটাকেই যেন বেশি করে মন চায়। কিন্তু সম্পর্কের মধ্যে মতের অমিল হতেই থাকে। কারণে-অকারণে মতবিরোধ। এমন হলে সামলাবেন কেমন করে? উপায় সবকিছুরই রয়েছে। তিলকে তাল করার তো প্রয়োজন নেই। বিশেষজ্ঞদের দেওয়া এই পরামর্শগুলো মাথায় রাখুন।

০৫:৫৩ পিএম, ২২ আগস্ট ২০২৪ বৃহস্পতিবার
সকলের সঙ্গে ইতিবাচক থাকবেন যেভাবে

সকলের সঙ্গে ইতিবাচক থাকবেন যেভাবে

আপনার আশেপাশেও এমন নেতিবাচক কেউ না কেউ রয়েছে, যে সবকিছুতেই হয়তো না-বোধক মনোভাব প্রকাশ করে। এ জাতীয় ব্যক্তির প্রতিটি মন্তব্য, প্রতিটি মতামত ও দৃষ্টিভঙ্গিতে মিশে থাকে নেতিবাচকতা। এ ধরনের আচরণ আপনার মেজাজকে প্রভাবিত করতে পারে। ইতিবাচক থাকতে এবং সুস্থতা রক্ষা করতে আপনাকেই এই উদ্যোগী হতে হবে। যে বিষয়গুলোতে খেয়াল রাখবেন-

০৪:৪২ পিএম, ২১ আগস্ট ২০২৪ বুধবার
bvnews24.com
সব খবর

শিরোনাম

গুলিতে হত্যার ২৬ ঘন্টা পর বাংলাদেশির মরদেহ ফেরত দিলো ভারত! বাংলাদেশি ৫ জেলেকে ধরে নিয়ে গেছে আরাকান আর্মি সুনামগঞ্জ-৫ আসনের সাবেক এমপি মহিবুর রহমানকে গ্রেফতার করেছে র‍্যাব সংস্কার শেষে তুরস্কে খুলে দেওয়া হয়েছে ৬০০ বছরের পুরোনো এক মসজিদ ফ্রান্স ছাড়তে বলা হয়েছে ওসামা বিন লাদেনের ছেলেকে টি-টোয়েন্টি সিরিজের দ্বিতীয় ম্যাচে আজ বুধবার (৯ অক্টোবর) মুখোমুখি ভারত ও বাংলাদেশ