• বৃহস্পতিবার, ২০ জানুয়ারি ২০২২ | ৭ মাঘ ১৪২৮

BVNEWS24 || বিভিনিউজ২৪

  • ২০ জানুয়ারি ২০২২ | ৭ মাঘ ১৪২৮

লেখক বৃত্তান্ত:

লাইফস্টাইল ডেস্ক

লাইফস্টাইল ডেস্ক

করোনায় অ্যান্টিবায়োটিক সেবনে বাড়ছে যৌনাঙ্গের সমস্যা

করোনায় অ্যান্টিবায়োটিক সেবনে বাড়ছে যৌনাঙ্গের সমস্যা

দেশে করোনা পরিস্থিতি ক্রমশই উদ্বেগ বাড়াচ্ছে। গলা ব্যথা, হালকা জ্বর, সর্দি-কাশির মতো মৃদু উপসর্গ নিয়ে অধিকাংশ রোগীই নিজ বাসাতেই কোয়ারেন্টিনে আছেন। আক্রান্তদের একাংশ আবার উপসর্গহীন। 

০৭:০৮ পিএম, ১৯ জানুয়ারি ২০২২ বুধবার
মানসিকভাবে শক্তিশালী হতে যা করবেন

মানসিকভাবে শক্তিশালী হতে যা করবেন

জীবনে দুঃখ কষ্ট থাকবে। তাই একটা বিষয় মাথায় রাখা খুবই জরুরি, কারো জীবন মসৃণ নয় এর মধ্যে লড়াই করে বেঁচে থাকতে হবে। এক্ষেত্রে মানসিকভাবে শক্ত থাকতে চাইলে পাঁচটি টিপস মেনে চলতে হবে।

১১:১৯ এএম, ১৫ জানুয়ারি ২০২২ শনিবার
ওমিক্রন প্রতিরোধে কেমন মাস্ক পরবেন, কী মত বিশেষজ্ঞদের?

ওমিক্রন প্রতিরোধে কেমন মাস্ক পরবেন, কী মত বিশেষজ্ঞদের?

প্রত্যেক দিনই লাফিয়ে বাড়ছে কোভিড আক্রান্তের সংখ্যা, সেই সংগে সাধারণ মানুষের উদ্বেগ। ভাইরাস আটকাতে অবশ্যই মেনে চলতে হবে কোভিড বিধি। সেজন্য সর্বপ্রথম যে কাজটি করা দরকার তা হলো, মাস্ক পরে থাকা। 

০৪:৩০ পিএম, ৬ জানুয়ারি ২০২২ বৃহস্পতিবার
দাঁড়িয়ে পানি খাওয়ায় ঘটতে পারে মারাত্মক বিপদ

দাঁড়িয়ে পানি খাওয়ায় ঘটতে পারে মারাত্মক বিপদ

বেঁচে থাকার ক্ষেত্রে একটি অপরিহার্য উপাদান হলো পানি। আসলে পানি খাওয়ার ফলে শুধু আমাদের তেষ্টাই মেটে না, সেই সংগে শরীরে পানির মাত্রা বা ভারসাম্যও বজায় থাকে। কিন্তু কীভাবে পানি খান আপনি? জানেন কি সঠিক পদ্ধতিতে পানি না খেলে মারাত্মক বিপদ হতে পারে! যেমন, অনেক সময় তাড়াহুড়োয় আমরা অনেকেই দাঁড়িয়ে পানি খাই। আর এতেই হতে পারে বিপদ! ভাবছেন, তাহলে রাস্তা-ঘাটে তেষ্টা পেলে কী করবেন? তখন তো দাঁড়িয়েই পানি খেতে হবে! উপায় আছে... তবে তার আগে জেনে নেওয়া যাক দাঁড়িয়ে পানি খাওয়ার বিপদটা কোথায়!

০১:৩৩ পিএম, ৩ জানুয়ারি ২০২২ সোমবার
জেনে নিন শীতে পা ফাটার কারণ ও প্রতিকার

জেনে নিন শীতে পা ফাটার কারণ ও প্রতিকার

০৮:০০ পিএম, ২৯ ডিসেম্বর ২০২১ বুধবার
যেসব খাবারে বাড়ে পুরুষদের বন্ধ্যাত্বের আশঙ্কা

যেসব খাবারে বাড়ে পুরুষদের বন্ধ্যাত্বের আশঙ্কা

পরিসংখ্যান বলছে, গত চল্লিশ বছরে বিশ্বে পুরুষদের শুক্রাণুর পরিমাণ হ্রাস পেয়েছে গড়ে ৫৯ শতাংশ। এই পরিসংখ্যান শুধু পুরুষ নয়, গোটা মানব সমাজেরই মাথাব্যথার কারণ হতে চলেছে বলে মত বিশেষজ্ঞদের। 

০৬:৫০ পিএম, ২৬ ডিসেম্বর ২০২১ রবিবার
জন্মদিনের সংখ্যা দিয়ে জেনে নিন কেমন যাবে ২০২২ সাল

জন্মদিনের সংখ্যা দিয়ে জেনে নিন কেমন যাবে ২০২২ সাল

২০২১ সাল তো শেষ হতে চলল। এখন সবার সব ভাবনা নতুন বছর নিয়েই। অনেকেই এখন ভাবছেন, কেমন যাবে তাঁদের সামনের বছরটা।

০৮:৫২ পিএম, ২৫ ডিসেম্বর ২০২১ শনিবার
যেসব লক্ষণে চিনবেন কিডনির রোগ

যেসব লক্ষণে চিনবেন কিডনির রোগ

মানব দেহের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলির মধ্যে অন্যতম হলো কিডনি। কিডনির সমস্যা সময় থাকতে না সারানো গেলে প্রাণ সংশয়ও দেখা দিতে পারে।

০৬:৪৩ পিএম, ২৩ ডিসেম্বর ২০২১ বৃহস্পতিবার
খেয়েই ঘুম! ভুগতে পারেন জটিল সমস্যায়

খেয়েই ঘুম! ভুগতে পারেন জটিল সমস্যায়

ব্যাস্ত জীবনে কাজের সমন্বয় করতে গিয়ে সবকিছুই মেপে মেপে। যেমন- খাওয়ার জন্য বরাদ্দ ১০ মিনিট, গোসলের জন্য ৫, ঘুমানোর জন্য ৭ ঘণ্টা। মাপা জীবনযাপন করার সুবাদে কিছু খারাপ অভ্যাস আমাদের পেয়ে বসেছে। এমনই একটি অভ্যাস হলো খাওয়ার পর সংগেসংগে ঘুমাতে চলে যাওয়া। 

০১:০৮ পিএম, ২১ ডিসেম্বর ২০২১ মঙ্গলবার
গাজরের হালুয়ার উপকারিতা

গাজরের হালুয়ার উপকারিতা

দারুন স্বাদ, লোভনীয় রং এবং স্বাস্থ্য উপকারিতায় গাঁজরের হালুয়া হতে পারে আপনার জন্য চমৎকার শীতকালীন খাবার।  শীতকালীন এই সবজিটিতে প্রচুর সাদা চিনি রয়েছে মনে করে অনেকে এটি গ্রহণ করতে আগ্রহী নয়। তবে আপনি ইচ্ছা করলে এর চিনির পরিমাণটি পরিমিত বা শরীরের পক্ষে উপযোগী করে নিতে পারেন। ব্যবহার করতে পারেন এতে থাকা অন্য উপাদানগুলো। কিংবা এটি খেতে পারেন অন্য কোনোভাবে।

০৮:০৩ পিএম, ১৫ ডিসেম্বর ২০২১ বুধবার
একটি মাত্র সবজিতে কমবে ওজন, বাড়বে না বয়স

একটি মাত্র সবজিতে কমবে ওজন, বাড়বে না বয়স

শীতকাল মানেই বাজারে তাজা তাজা অনেক সবজি, কিন্তু জানেন কী কোন সবজি আপনার ওজন কমাতে সাহায্য করবে এবং বয়সও বাড়তে দিবে না। এমন গুণাগুনের তালিকায় উঠে এসেছে ফুলকপির নাম। 

০৬:৫৯ পিএম, ১২ ডিসেম্বর ২০২১ রবিবার
শীতে সুস্থ থাকতে যা খাবেন

শীতে সুস্থ থাকতে যা খাবেন

শীত এলেই বাড়ে অসুখ-বিসুখ। এই সময় শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়। এর মধ্যে চামড়া ফাটা, সর্দি-কাশি ও জ্বর অন্যতম। এসব থেকে বাঁচতে অনেকেই ছোটেন ডাক্তারের কাছে।

০৭:৫৫ পিএম, ৯ ডিসেম্বর ২০২১ বৃহস্পতিবার
‘প্রেমফল’ বাদামে উপকার কী কী

‘প্রেমফল’ বাদামে উপকার কী কী

বাদাম তো কমবেশি সবাই খাই, এর উপকারিতা জানি কয়জন! বাদাম যে শুধু ‘প্রেমফল’ কিংবা আড্ডার অপরিহার্য খাদ্য- তাই নয়। পুষ্টিগুণ এবং শরীরিক উপকারিতার দিক থেকে বাদামের জুরি মেলা ভার। 

০৫:০১ পিএম, ৯ ডিসেম্বর ২০২১ বৃহস্পতিবার
দেখে নিন আপনার প্রিয় রঙ আপনার সম্পর্কে কী বার্তা দেয়

দেখে নিন আপনার প্রিয় রঙ আপনার সম্পর্কে কী বার্তা দেয়

মানুষের স্বাস্থ্য ও মনের উপর রঙের প্রভাব যথেষ্ট। সূর্যের রশ্মি সাতটি রঙের সংমিশ্রণ। যে রঙগুলো আমরা রংধনুও দেখি। এই রশ্মিগুলি আমাদের শরীর ও মনকে প্রভাবিত করে। বিভিন্ন রঙ বিভিন্ন অবস্থার প্রতীক। 

০৫:১৪ পিএম, ৪ ডিসেম্বর ২০২১ শনিবার
কাঁচা না ভাজা? কীভাবে খাবেন বাদাম?

কাঁচা না ভাজা? কীভাবে খাবেন বাদাম?

০৭:০৮ পিএম, ৩ ডিসেম্বর ২০২১ শুক্রবার
যেসব ফল ওজন কমাতে সাহায্য করে

যেসব ফল ওজন কমাতে সাহায্য করে

মেদ কমাতে বিভিন্ন খাবারের পাশাপাশি ফলও রাখতে পারেন। তবে সব ফল খাওয়া যাবে না। বেছে বেছে কিছু ফল খেতে হবে। তাহলে আপনি নির্দিষ্ট লক্ষ্যে পৌঁছাতে পারবেন। দেখে নিন মেদ কমাতে কোন ফলগুলো খাবেন-

০৫:৪২ পিএম, ২৮ নভেম্বর ২০২১ রবিবার
রাগ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করবে যে ছয় খাবার 

রাগ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করবে যে ছয় খাবার 

রাগলে বোধবুদ্ধি লোপ পেয়ে অন্য মানুষ হয়ে ওঠেন চারপাশে এমন মানুষের অভাব নেই। রাগের মাথায় করে ফেলা কিছু কাজ ও বলে ফেলা কথার জন্য সারাজীবন মাশুল গুনতে হয় অনেককেই। তাই রাগ যে কতো খারাপ তা নতুন করে বলার কিছুই নেই। 

০৯:০৩ পিএম, ২৬ নভেম্বর ২০২১ শুক্রবার
রোগা হতে মাত্রাতিরিক্ত লেবু খাচ্ছেন! হতে পারে বিপদ

রোগা হতে মাত্রাতিরিক্ত লেবু খাচ্ছেন! হতে পারে বিপদ

আমাদের শরীরের জন্য লেবু ভালো। লেবুর মধ্যে থাকা ভিটামিন সি ত্বক ভালো রাখে, দাঁত ও হাড়ের গঠনে সাহায্য করে। লেবুর শরবত পছন্দ করেন না এমন লোক কমই আছে। প্রচণ্ড গরমে এক গ্লাস লেবুর শরবত প্রশান্তি এনে দিতে পারে। ওজন কমাতেও লেবুর জুড়ি মেলা ভার। সকালে লেবু জল শরীরের বিষাক্ত পদার্থ দূর করতে সাহায্য করে, ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে কাজ করে। লেবুর গুণ প্রচুর তবে যেকোনো খাবারের মতোই লেবু ও বেশি খাওয়া ঠিক নয়।

০৩:০৪ পিএম, ২৬ নভেম্বর ২০২১ শুক্রবার
শীতকালে হলুদ খাওয়ার উপকারিতা জেনে নিন

শীতকালে হলুদ খাওয়ার উপকারিতা জেনে নিন

হলুদ রান্নায় ব্যবহৃত হয়। বর্তমানে আপনি চা, কফি, প্রোটিন বার ও সাপ্লিমেন্টের উপাদান হিসেবেও হলুদের ব্যবহার লক্ষ্য করে থাকবেন। দিনদিন হলুদের জনপ্রিয়তা বাড়ার কারণ- গবেষণায় হলুদের ইতিবাচক প্রভাব।

০৪:০৮ পিএম, ২১ নভেম্বর ২০২১ রবিবার
শরীরের যে ছয় অঙ্গ হার্ট অ্যাটাকের সিগন্যাল দেয়

শরীরের যে ছয় অঙ্গ হার্ট অ্যাটাকের সিগন্যাল দেয়

হার্ট অ্যাটাক বিশ্ব জুড়ে একটি প্রধান স্বাস্থ্য উদ্বেগ হয়ে উঠেছে। এখন তরুণ বয়সী হৃদরোগীর সংখ্যা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে। অনিয়ন্ত্রিত জীবনধারা, অস্বাস্থ্যকর খাওয়া এবং এমনকী অতিরিক্ত ব্যায়াম করাসহ অসংখ্য কারণ হার্ট অ্যাটাকের নেপথ্যে থাকতে পারে বলে অনুমান করা হচ্ছে।

০৬:০৮ পিএম, ২০ নভেম্বর ২০২১ শনিবার
যে পানীয় অ্যালকোহলের চেয়েও বেশি ক্ষতি করে লিভারের

যে পানীয় অ্যালকোহলের চেয়েও বেশি ক্ষতি করে লিভারের

লিভার শরীরের যাবতীয় দূষিত পদার্থ পরিশোধন করে শরীরকে সুস্থ রাখে। যারা অত্যধিক পরিমাণে মদ্যপান করেন, তাঁদের লিভার স্বাভাবিকভাবে কাজ করতে পারে না। অ্যালকোহলের কারণে ক্ষতিগ্রস্ত হয় লিভার। সমীক্ষা বলছে, যে কোনও বয়সেই এই ধরনের ক্ষতি হতে পারে।

০৪:৩১ পিএম, ১৭ নভেম্বর ২০২১ বুধবার
শীতকালে ওজন বাড়া নিয়ে যা বলছেন বিশেষজ্ঞরা

শীতকালে ওজন বাড়া নিয়ে যা বলছেন বিশেষজ্ঞরা

আমরা অনেকেই জানি শীত কালে শরীরের মেদ অনেকটা বেড়ে যায়। তাই শীত এলেই রোগারা ভাবেন সামনে শীত আসছে, এবার বুঝি মোটা হয়েই যাবো। মোটারা হতাশ হন! তবে শীত আসলে কেন ওজন বাড়ে কিংবা এই ব্যাপারে বিশেষজ্ঞদের মতামত কী তা অনেকেরই অজানা। আসুন এবার যেনে নেই কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা। 

১১:২৩ এএম, ১৬ নভেম্বর ২০২১ মঙ্গলবার
মুহূর্তেই শরীরে এনার্জি বাড়িয়ে দিবে যেসব খাবার

মুহূর্তেই শরীরে এনার্জি বাড়িয়ে দিবে যেসব খাবার

মাঝে মধ্যে অনেককেই বলতে শোনা যায়-ভালো লাগছে না, কাজে মন বসছে না, শরীর ম্যাজ ম্যাজ লাগছে, অসার লাগে, ক্লান্তি বোধ হয়, বেশি বেশি ঘুম পায়, ঘুম থেকে উঠতে কষ্ট হয়, কাজে গতি আসে না ইত্যাদি। এগুলো শরীর দুর্বলতার লক্ষণ। বড় কোনো রোগের উপসর্গও হতে পারে এই দুর্বলতা। তবে প্রতিদিনের কাজের মাঝে হারিয়ে যাওয়া এনার্জি ফিরে পাওয়ার জন্য খাদ্য তালিকায় যোগ করতে হবে কয়েকটি খাবার।

০৫:০৯ পিএম, ১৪ নভেম্বর ২০২১ রবিবার
সস খাচ্ছেন? বিপদ জানেন?

সস খাচ্ছেন? বিপদ জানেন?

চপ-পেঁয়াজু-শিঙাড়ার সংগে সস খেতে প্রায় সবাই ভালবাসেন। প্রাপ্তবয়স্করা তো বটেই, ছোটরাও ভক্ত সসের। এই অভ্যাসের ফলে অনেক সময়ই একটু বেশি পরিমাণে সস খাওয়া হয়ে যায়। কিন্তু তাতে শরীরে যে নানা রকম সমস্যা দেখা দিতে পারে, তা আমরা অনেকেই বুঝতে পারি না।

০৬:২৮ পিএম, ১৩ নভেম্বর ২০২১ শনিবার
শীত আসছে, দেখে নিন এসময়ে প্রতিদিন রসুন খেলে কী হয়

শীত আসছে, দেখে নিন এসময়ে প্রতিদিন রসুন খেলে কী হয়

শীত প্রায় দোরগোড়ায়। সর্দি-কাশির প্রবণতা বাড়ে শীতকালে। চিকিত্সকদের মতে, ঋতু পরিবর্তনের সংগে সচেতন পরিবর্তন আনা প্রয়োজন খাওয়া-দাওয়াতেও। শীতকালে কিছু কিছু জিনিস রান্নায় ব্যবহার করা সব সময়েই খুব গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে করা হয়। তার মধ্যে অন্যতম হলো রসুন।

০৪:৫৫ পিএম, ১২ নভেম্বর ২০২১ শুক্রবার
কোমর ও পিঠের ব্যথায় নাজেহাল? জেনে নিন কীভাবে মুক্তি পাবেন

কোমর ও পিঠের ব্যথায় নাজেহাল? জেনে নিন কীভাবে মুক্তি পাবেন

বয়সের সংগে সংগে আজকাল কোমর ও পিঠের ব্যথাও বাড়তে শুরু করেছে। তরুণ বয়সেও একটানা চেয়ারে বসে কাজ করলে এই সমস্যা দেখা দেয়। এই ব্যথার প্রধান কারণ মেরুদণ্ড সোজা না রেখে বসা। শুধু বসা নয়, আপনি যদি কোমর ও পিঠব্যথা থেকে দূরে থাকতে চান, তাহলে আপনার বসা, দাঁড়ানো ও ঘুমানোর সময়ে মেরুদণ্ড যাতে সোজা থাকে, তা খেয়াল রাখতে হবে। তাহলেই ভালো থাকতে পারবেন। তবে একবার যাঁরা আক্রান্ত হয়ে পড়েছেন, তাঁদের তো সেই ব্যথা কমানোর উপায় চাই। 

০৩:২৩ পিএম, ৩১ অক্টোবর ২০২১ রবিবার
জানেন কি অতিরিক্ত ঘুম স্ট্রোকের বড় কারণ?

জানেন কি অতিরিক্ত ঘুম স্ট্রোকের বড় কারণ?

ছুটির দিনে একটু বেশি ঘুমনো আমাদের কাছে পরম লোভনীয়। কিন্তু জানেন কি রোজই বেশি সময় ধরে ঘুমানো উদ্বেগের বিষয়? একটি গবেষণায় দেখা গেছে, যাঁরা প্রতিদিন গড়ে ছয় থেকে আট ঘণ্টার বেশি সময় ঘুমান তাঁরা স্ট্রোকের শিকার হন।

০৯:৪১ পিএম, ৩০ অক্টোবর ২০২১ শনিবার
রোগ ব্যাধি দূরে রাখতে সাদা লবণের বদলে খান বিট লবণ 

রোগ ব্যাধি দূরে রাখতে সাদা লবণের বদলে খান বিট লবণ 

বিশেষ কোনো খাবার খেলে তার সংগে হয়তো কালে-ভদ্রে বিট লবণ খান। অথচ প্রতিদিনই আপনার খাবারে ব্যবহার করছেন সাদা লবণ। কিন্তু জানেন শারীরিক অনেক সমস্যা ও রোগ থেকে সহজেই মুক্তি দেয় বিট লবণ। 

০৯:২৬ পিএম, ৩০ অক্টোবর ২০২১ শনিবার
রাতে ঘুমের আগে গরম দুধ খেলে যা হয়

রাতে ঘুমের আগে গরম দুধ খেলে যা হয়

ঘুমানোর আগে অনেকেই আছেন যারা এক গ্লাস গরম দুধ খেয়ে ঘুমাতে পছন্দ করেন। কেউ অভ্যাসের বশে কেউ আবার স্বাস্থ্যসম্মত থাকতেই রাত্রিবেলা এক গ্লাস দুধ খেয়ে থাকেন। অনেকেই বলেন এতে নাকি ঘুম তাড়াতাড়ি আসে আবার অনেকেই বলেন ঘুম খুব শান্তির হয়, এর আসল কারণ সম্পর্কে অনেকেই জানেন না। গবেষণাপত্র বলছে এক নিদারুণ তথ্য, জেনে নিন। 

০৪:৪১ পিএম, ২৬ অক্টোবর ২০২১ মঙ্গলবার
প্রেমের সম্পর্কে ঝামেলা এড়াতে যেসব দিকে নজর রাখবেন

প্রেমের সম্পর্কে ঝামেলা এড়াতে যেসব দিকে নজর রাখবেন

এই যুগে দু’জন মানুষের মধ্যে একটা সম্পর্ক গড়ে উঠতে অনেক ক্ষেত্রেই বেশি সময় লাগে না। কিন্তু সম্পর্ক তৈরি হওয়ার পর তা টিকিয়ে রাখাও শিখতে হয়। 

০৯:১২ পিএম, ২৫ অক্টোবর ২০২১ সোমবার
করোনায় শিশুকে সুস্থ রাখবেন কীভাবে?

করোনায় শিশুকে সুস্থ রাখবেন কীভাবে?

ভারতে আবারও করোনায় আক্রান্ত ও মৃত্যুর হার বাড়তে শুরু করেছে। এ অবস্থায় শিশুদের করোনায় আক্রান্ত হওয়া থেকে নিরাপদ রাখতে নানান পরামর্শ দিচ্ছেন চিকিৎসকরা।

০৮:২৫ পিএম, ২৫ অক্টোবর ২০২১ সোমবার
সামান্য কলার খোসাতেই দূর হবে ব্রণের দাগ ও বলিরেখা

সামান্য কলার খোসাতেই দূর হবে ব্রণের দাগ ও বলিরেখা

দিনের পর দিন অনেকেই ব্রণের সমস্যায় ভুগছেন। আবার ব্রণ সেরে গেলেও ত্বকের বিশ্রি দাগ অস্বস্তির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। কিন্তু ঘরোয়া পদ্ধতিতে সহজেই দূর করা যাবে ব্রণের দাগ। এই অস্বস্তি থেকে আপনাকে স্বস্তি দিতে পারে ফেলে দেওয়া কলার খোসা। এই কলার খোসা আপনি ব্যবহার করতে পারেন রূপচর্চার প্রাকৃতিক উপাদান হিসেবে।

০৪:৪৩ পিএম, ২৩ অক্টোবর ২০২১ শনিবার
ওজন কমানোর সহজ  উপায়

ওজন কমানোর সহজ  উপায়

জীবনের একটা সময় ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা প্রায় সবার জন্যই কঠিন হয়ে পড়ে। স্থূলকায় হওয়ার কারণে শরীরে নানান জটিলতা দেখা দেয়। এই বাড়তি ওজন কমানোর জন্য তখন চিন্তায় পড়ে যান। অনেকেই আছেন যারা ওজন কমানোর জন্য রাতের খাবার খান না। কিন্তু বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ডায়েট কন্ট্রোল করা মানে খাওয়া-দাওয়া বন্ধ করা নয়। তাহলে ওজন কমাতে কী করবেন? নিতে পারেন নতুন কোনো পদ্ধতি।

১০:৪৬ এএম, ২১ অক্টোবর ২০২১ বৃহস্পতিবার
চুলের আগা ফাটা থেকে রক্ষা পেতে যা করবেন

চুলের আগা ফাটা থেকে রক্ষা পেতে যা করবেন

ধুলো, ধোঁয়া, দূষণ চুলকে রুক্ষ, শুষ্ক এবং নিষ্প্রাণ করে দেয়। তারপরই দেখা দেয় চুলের আগা ফেটে যাওয়ার সমস্যা। চুলের আগা ফেটে গেলে বেশিরভাগ সময়ই সেই অংশ আমরা কেটে দিয়ে থাকি। কিন্তু যদি চুলের সঠিক পরিচর্যা নেওয়া হয়, তাহলে বারবার চুলের আগার ফেটে যাওয়া অংশ কেটে দেওয়ার দরকার পড়বে না। চুলও হবে স্বাস্থ্যকর।

১১:২৫ এএম, ২০ অক্টোবর ২০২১ বুধবার
যখন-তখন এক কাপ লাল চা শরীরে কী প্রভাব ফেলে? 

যখন-তখন এক কাপ লাল চা শরীরে কী প্রভাব ফেলে? 

বাঙালির ঘরে অতিথি আপ্যায়ন মানেই এক কাপ চা। তাছাড়া অনেকের সকাল শুরু হয় এক কাপ লাল চা দিয়ে। তবে এই পানীয় শরীরের জন্য কি আদৌ ভালো? এতেও তো ক্যাফিন থাকে। তা কি ক্ষতি করে না শরীরের? আসলে শুধু স্বাদের জন্য চা পানের রেওয়াজ তৈরি হয়নি। এই পানীয়ের নানান রকম গুণ রয়েছে। যা শরীর সতেজ রাখতে সাহায্য করে।

০৪:৪৭ পিএম, ১৭ অক্টোবর ২০২১ রবিবার
হাঁটুর ব্যথা থেকে মুক্তি দেবে ভিনেগার 

হাঁটুর ব্যথা থেকে মুক্তি দেবে ভিনেগার 

হাঁটু ভাঁজ করে বসতে পারেন না? কিংবা খানিকটা হাঁটলেই হাঁটুতে ব্যথা করে? হাঁটু ব্যথায় কাবু হন অনেকেই। এর ফলে স্বাভাবিক হাঁটাচলা, সিঁড়িভাঙা সবকিছুই ব্যাহত হয়। ওষুধ কিংবা যোগব্যায়াম ছাড়াও আমাদের হেঁশেলে থাকা একটি উপাদান হাঁটুর ব্যথা কমাতে সক্ষম। সেটি হল ভিনিগার। সাধারণ ভিনিগার নয়। অ্যাপল সিডার ভিনিগার। 

০৯:১০ পিএম, ১৬ অক্টোবর ২০২১ শনিবার
মাথায় নতুন চুল গজাবে যে উপায়ে 

মাথায় নতুন চুল গজাবে যে উপায়ে 

চুল পড়ার সমস্যায় অনেকেই ভুগছেন। এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে দু’টি কাজ করতে হবে। একটি হলো চুল ঝরে যাওয়া রোধ করা, অন্যটি হলো নতুন চুল গজানো। 

০৫:৪১ পিএম, ১৩ অক্টোবর ২০২১ বুধবার
ত্বকের যত্নে অ্যালোভেরা

ত্বকের যত্নে অ্যালোভেরা

ত্বকের যত্নে অ্যালোভেরা খুবই উপকারী। এতে ‘অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল’, ‘অ্যান্টিসেপ্টিক’, ‘অ্যান্টি ইনফ্লামাটরি’, ‘অ্যান্টি অক্সিডাইজিং’, ‘অ্যান্টি ব্যাক্টেরিয়াল’ ও ‘অ্যাস্ট্রিজেন্ট’ সমৃদ্ধ। অ্যালোভেরা ব্যবহারে চোখের চারপাশের কালো দাগ, ব্রণের দাগ, বলিরেখা ও বয়সের ছাপ দূর হয় এবং লোমকূপও সংকুচিত হয়। অ্যালোভেরা ত্বকের পাশাপাশি চুলের যত্নেও খুব ভালো কাজ করে।

১২:৫৬ পিএম, ৯ অক্টোবর ২০২১ শনিবার
ডায়াবেটিসের আশঙ্কা আছে কি না বুঝা যাবে জিন্স দেখেই

ডায়াবেটিসের আশঙ্কা আছে কি না বুঝা যাবে জিন্স দেখেই

কলেজ জীবনের শেষ দিকের একটি জিন্সও কি এখনও আছে? তা হলে সেই পুরাতন জিন্সই বলে দিতে পারে আপনার ডায়াবিটিসের আশঙ্কা আছে কি না। এমনই বলছে হালের গবেষণা।

১০:১৫ পিএম, ২ অক্টোবর ২০২১ শনিবার
ডেঙ্গু প্রতিরোধ করবে যেসব খাবার

ডেঙ্গু প্রতিরোধ করবে যেসব খাবার

এডিস মশার কামড় থেকে ডেঙ্গু ভাইরাস সংক্রমণের ৩ থেকে ১৪ দিনের মধ্যে ডেঙ্গু জ্বরের উপসর্গ দেখা যায়৷ দেশব্যাপী মারাত্মক আকার ধারণ করেছে ডেঙ্গু। ডেঙ্গু হলে সাধারণত জ্বর, মাথাব্যথা, বমি বমি ভাব, পেশী ও শরীরের বিভিন্ন জয়েন্টে ব্যথা হয়। সেই সংগে চামড়ায় লাল লাল ফুসকুড়িও দেখা দিতে পারে৷

০৭:০১ পিএম, ১ অক্টোবর ২০২১ শুক্রবার
bvnews24.com

শিরোনাম

উপাচার্যের অপসারণ দাবিতে শাবিপ্রবিতে শিক্ষার্থীদের অনশন চলছে চট্টগ্রামে একদিনে ৯৩০ জনের করোনা শনাক্ত চা উৎপাদনে বাংলাদেশের রেকর্ড শিমু হত্যাঃ কিছুই টের পায়নি ফ্ল্যাটে থাকা সন্তানরা বিশ্বে একদিনে সাড়ে ৩৪ লাখ করোনা শনাক্ত